Snacks rápidos para niños
Cuando los niños están en casa, hay más demanda por los snacks. Ayúdales a hacer estas recetas saludables que mantendrán satisfecha a toda la familia.
Fresas
  • Fresas
  • Fresas Rápido
  • Fresas Divertido
  • Fresas Elegante
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Fresas
    Los mercados de agricultores son un buen lugar para comprar fresas frescas y económicas en la primavera y principios del verano.
  • Rápido
    Mezcla con yogur bajo en grasa para un dulce snack.
  • Divertido
    Derrite chispas de chocolate semiamargo, rocía el chocolate derretido sobre las fresas y enfría en el refrigerador.
    Obtén la receta
  • Elegante
    Las fresas son perfectas para poner arriba de las crepas. Ve nuestra página de recetas para instrucciones detalladas.
    Obtén la receta
Plátanos
  • Plátanos
  • Plátanos Rápido
  • Plátanos Divertido
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Plátanos
    Si se empiezan a poner café, prueba hacer un licuado con ellos.
  • Rápido
    Agrega rebanadas a tu cereal de desayuno.
  • Divertido
    Cubre un pan tostado con mantequilla de nueces y rebanadas de plátano.
Pimientos
  • Pimientos
  • Pimientos Rápido
  • Pimientos Divertido
  • Pimientos Elegante
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Pimientos
    Busca pimientos con piel firme y brillante. Tendrán un crujido satisfactorio.
  • Rápido
    Corta el pimiento en tiras y sírvelas con un dip rápido, como guacamole.
  • Divertido
    Pica finamente los pimientos y cocínalos con huevos para un rico desayuno.
    Obtén la receta
  • Elegante
    El queso crema sin grasa, tortillas y verduras crujientes forman un excelente rollito. Ve nuestra página de recetas para inspiración.
    Obtén la receta
Pepinos
  • Pepinos
  • Pepinos Rápido
  • Pepinos Divertido
  • Pepinos Elegante
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Pepinos
    Para una bebida refrescante, agrega rodajas de pepino y menta fresca al agua.
    Obtén la receta
  • Rápido
    Un poco de jugo de limón y chile en polvo convierte una rodaja de pepino en un snack refrescante y crujiente.
    Obtén la receta
  • Divertido
    ¡Ten una fiesta de dips! Sirve rodajas de pepino con dips como hummus, tzatziki o baba ganoush.
    Obtén la receta
  • Elegante
    Haz mini sándwiches cubriendo rodajas de pepino con queso bajo en grasa y pavo en rebanadas.
Piña
  • Piña
  • Piña Rápido
  • Piña Divertido
  • Piña Elegante
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Piña
    Esta fruta tropical es jugosa, dulce y muy divertida de comer cuando se corta en gajos o rodajas.
  • Rápido
    Cubre las rebanadas con un poco de mole dulce para un postre refrescante.
    Obtén la receta
  • Divertido
    Haz brochetas de fruta usando banderillas de madera y tus frutas y moras tropicales favoritas.
    Obtén la receta
  • Elegante
    Las frutas como la piña saben deliciosas a la parrilla. El calor les da un sabor completamente nuevo.
    Obtén la receta
Manzanas
  • Manzanas
  • Manzanas Rápido
  • Manzanas Divertido
  • Manzanas Elegante
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Manzanas
    Esta fruta crujiente es muy económica y sabrosa cuando está en temporada durante el otoño.
  • Rápido
    Disfruta de una manzana en rodajas con dos cucharaditas de mantequilla de nueces.
  • Divertido
    Acompaña rodajas de manzana con un dip de yogur fácil.
    Obtén la receta
  • Elegante
    Decora pan tostado con manzanas y otros ingredientes como moras y condimentos.
Coliflor
  • Coliflor
  • Coliflor Rápido
  • Coliflor Divertido
  • Coliflor Elegante
Haz clic en los puntos para descubrir más snacks. Toca o desliza los puntos para descubrir más snacks.
  • Coliflor
    Esta verdura versátil se puede rallar para hacer “arroz”.
  • Rápido
    La coliflor cruda tiene un buen crujido que satisface. Sírvela con hummus para un snack fácil para llevar.
    Obtén la receta
  • Divertido
    La salsa ranchera es una excelente manera de darle sazón a cualquier verdura. Puedes usar nuestra receta para hacer una carita divertida de verduras.
    Obtén la receta
  • Elegante
    La coliflor asada al horno es un snack que se ve y tiene un sabor gourmet pero que es fácil de preparar.
    Obtén la receta
 
Más ideas para ayudar a tu familia a vivir saludable
 
AGUA A TU
MANERA
COMIDAS EN
UN SARTÉN
CAMBIOS SALUDABLES
EN CASA
SNACKS RÁPIDOS
PARA NIÑOS
EJERCICIOS DE
10 MINUTOS
MANTENER A LOS
NIÑOS ACTIVOS
MOVIMIENTOS
FÁCILES DE YOGA