Inicio

Al elegir agua sobre bebidas azucaradas, una familia muestra cómo mantener una vida saludable y activa mientras los niños juegan.

El momento
de crear hábitos saludables comienza aquí

Descubre cómo pequeños cambios, como limitar el azúcar y hacer más actividad física, pueden tener un gran impacto en tu hogar.

Consejos para una vida saludable

Así se ve una vida saludable

CalFresh Healthy Living (SNAP-Ed) ayuda a los californianos a mejorar su calidad de vida con consejos sobre cómo comer saludablemente optimizando el presupuesto. Apoyamos a las comunidades para facilitar un estilo de vida saludable y sustentable.

Una niña pequeña bebe alegremente un vaso de agua en vez de una bebida azucarada.

Refréscate con agua

Aprovecha los beneficios del agua y evita los riesgos de las bebidas azucaradas. Descubre por qué el agua es la opción mas saludable para tu familia.

Infórmate

Una tortilla rellena de pollo, pimientos e ingredientes frescos, mostrando una opción de comida saludable y sabrosa.

Dale un toque saludable a tus comidas favoritas

Explora nuestra colección de recetas, combinando sabores tradicionales con opciones saludables. Disfruta una comida nutritiva ahorrando tiempo y dinero.

Encuentra recetas